10 razones por las que cada casa necesita una botella de aceite de eucalipto

10 razones por las que cada casa necesita una botella de aceite de eucalipto

El aceite esencial de eucalipto, destilado del √°rbol nativo australiano Eucalyptus globulus , cuenta con una larga lista de usos tradicionales.¬† Los abor√≠genes australianos utilizaban el eucalipto para curar heridas, curar infecciones f√ļngicas y para reducir la fiebre.¬† La medicina china, griega, europea y ayurv√©dica adopt√≥ m√°s tarde el eucalipto como desinfectante y expectorante.

Las aplicaciones medicinales actuales del aceite de eucalipto se pueden ver en la mayoría de las tiendas de comestibles y farmacias de todo el mundo, incluyendo el uso del aceite en masajes de vapor en el pecho, medicamentos de venta libre para la tos y el resfriado, aerosoles para el dolor de garganta, analgésicos tópicos, por nombrar sólo algunos. (UMMC)

En la siguiente lista, revelaremos los diez principales beneficios para la salud y usos del aceite de eucalipto, así como algunas recetas y consejos sobre cómo utilizar este versátil aceite esencial.

1. Descongestionante sinusal

 

Use aceite de eucalipto para aliviar la congesti√≥n de los senos nasales a√Īadiendo unas gotas de aceite al agua caliente e inhalando el vapor.¬† S√≥lo recuerde cerrar los ojos todo el tiempo que su cara est√© sobre el agua para evitar quemarlos con los poderosos vapores del Eucaliptol.¬† Siga la gu√≠a proporcionada por UMMC para la proporci√≥n apropiada de diluci√≥n de aceite de eucalipto en el agua.

El aceite de eucalipto también se puede aplicar diluido tópicamente en un aceite portador como un masaje en el pecho para un alivio prolongado de la congestión respiratoria superior y otros síntomas.  ( ¡Mira esta gran receta de Heather, la Mommypotamus! )

(Lectura adicional: 14 poderosos remedios naturales para una infección sinusal)

2. Controle la tos

El eucalipto, el ingrediente activo del aceite de eucalipto, también puede ayudar a controlar la tos. (PubMed)

Una vez más, la inhalación de vapor es un método eficaz para aflojar el moco y facilitar su eliminación del cuerpo.  El aceite de eucalipto en el pecho es otro remedio eficaz para este propósito.  Además, es posible que desee tomar pastillas de eucalipto durante todo el día para controlar la tos entre los tratamientos con vapor.

3. Calmante para el dolor muscular y de articulaciones

 

Guardar Preparar el aceite de eucalipto como crema o b√°lsamo para aplicaci√≥n t√≥pica para aliviar las articulaciones y los m√ļsculos.¬†(PubMed)

Siga esta receta por onegoodthingbyjillee.com para hacer su propia crema casera para aliviar el dolor usando aceite de coco, cera de abeja, alcanfor, cristales de mentol y aceite esencial de eucalipto.

O aprenda a hacer un masaje para calentar los m√ļsculos doloridos con el aceite de eucalipto y algunos otros ingredientes naturales de Mommypotamus.

(Lectura adicional: 10 alimentos potentes que matan el dolor r√°pidamente)

4. Spray para el dolor de garganta

El aceite de eucalipto es antibacteriano, además de ser excelente para el alivio del dolor.  Para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón de la garganta, pruebe esta receta de un spray para la garganta que calma la sensación de bricolaje, cortesía de ohlardy.com, que utiliza todos los ingredientes naturales, incluida la sal pura del Himalaya y la mezcla Four Thieves Synergy Blend (aceites esenciales de clavo de olor, corteza de canela, limón, romero y eucalipto)

Alternativamente, usted puede comprar premezclado Organic Herbal Sore Throat Spray con Eucalyptus en Amazon.com.

5. Limpiador desinfectante

El aceite de eucalipto es un poderoso antimicrobiano, lo que lo hace ideal para prevenir la propagación de infecciones bacterianas y virales, así como para la limpieza general. (Biblioteca en línea de Wiley)

Mezcle el aceite de eucalipto con el jab√≥n de Castilla para lograr un efecto desinfectante totalmente natural.¬† Tambi√©n, aseg√ļrese de leer C√≥mo Reemplazar 10 Productos del Hogar por Jab√≥n de Castilla para obtener m√°s consejos y recetas de limpieza naturales.

Recuerde que el aceite puro de eucalipto puede quemar f√°cilmente la piel sensible.¬† Si tiene la intenci√≥n de utilizar este aceite antimicrobiano de forma t√≥pica, aseg√ļrese de diluirlo en un aceite base antes de aplicarlo sobre la piel, especialmente en zonas secas, irritadas o sensibles.

6. Anti-microbiano dental

El aceite antimicrobiano de eucalipto es perfecto para matar gérmenes en la boca, reducir la placa y ayudar a prevenir enfermedades de las encías. (PubMed)

Mezcle su propio enjuague bucal de eucalipto usando esta gran guía de BreathMD.

También puedes probar esta receta de pasta de dientes de eucalipto, cortesía de simplegreensmoothies.com .

6 cucharadas de aceite de coco
6 cucharadas de bicarbonato de sodio puro sin aluminio
25 gotas de Aceite Esencial de Eucalipto
1 cucharadita (aprox.) de Stevia en polvo

1. Mezclar todos los ingredientes en un bol.¬† (Jen Hansard de simplegreensmoothies.com recomienda batir los ingredientes junto con un SmartStick para obtener una buena textura cremosa de pasta de dientes.) Luego vierta la mezcla en un frasco de vidrio que se pueda volver a cerrar y gu√°rdelo en el gabinete de su ba√Īo hasta que sea el momento de cepillarse los dientes.

Debido a que el aceite de coco es sólido a temperatura ambiente, es posible que necesite usar un cuchillo para mantequilla o un palito de helado para llevar la pasta casera del frasco al cepillo de dientes.

Recuerde que el aceite de eucalipto es t√≥xico si se ingiere en cantidades suficientemente grandes.¬† Por esta raz√≥n, los productos para el cuidado bucal que contienen aceite de eucalipto no se recomiendan para ni√Īos peque√Īos.

( Lecturas adicionales : 24 Usos del bicarbonato de sodio y por qué lo necesita en su casa! )

7. Estimulante Inmune

Se sabe que el aceite de eucalipto aumenta la actividad fagocítica, lo que significa que se puede utilizar para reforzar el sistema inmunológico. (PubMed)

Si está preocupado por enfermarse durante la temporada de resfríos y gripe o si sabe que va a estar expuesto a personas que ya pueden estar infectadas por un insecto, prepárese con el aceite de eucalipto solo o con la mezcla Four Thieves Synergy Blend (aceites esenciales de clavo de olor, corteza de canela, limón, romero y eucalipto)

El aromaterapeuta KG Stiles de kgstiles.com recomienda usar el eucalipto como inhalante o en su difusor para entregar los vapores curativos directamente a su sistema circulatorio a través de los pulmones.  Para obtener más información sobre el uso del aceite de eucalipto para el apoyo inmunológico, consulte su artículo experto sobre el tema.

8. Alivio del asma

Debido a las propiedades antiinflamatorias del eucalipto, se ha estudiado el uso del aceite de eucalipto y se ha confirmado su eficacia en el tratamiento del asma bronquial. (resmedjournal.com)

Use el aceite de eucalipto ya sea por inhalación o en un difusor para ayudar a reducir la inflamación y despejar la congestión de las vías respiratorias.  Una vez más, es importante recordar que el aceite de eucalipto es tóxico cuando se toma internamente.

Tenga en cuenta: Ning√ļn remedio a base de hierbas est√° destinado a sustituir a los medicamentos recetados.

Siempre consulte con su médico antes de usar remedios herbales que contengan eucalipto para tratar el asma, ya que se sabe que este aceite tiene interacciones adversas con algunos medicamentos para el asma.

(Lecturas complementarias: 8 maneras de purificar el aire de su hogar de manera natural para que su familia pueda respirar el aire m√°s sano y limpio posible)

9. Repelente de insectos

El Aceite de Eucalipto puede ser usado efectivamente como un tratamiento de área o como parte de un spray tópico repelente de insectos. (Datos de EPA R.E.D.)

Pruebe esta receta de aerosol para insectos totalmente natural con hamamelis, así como aceites esenciales de citronela, hierba de limón, romero, eucalipto y menta.

Para m√°s ideas de repelente de insectos naturales, aseg√ļrese de leer sobre estas 13 maneras naturales de mantener alejados a los mosquitos y 22 maneras naturales de repeler insectos.

10. Aroma terapéutico

 

Por √ļltimo, pero no por ello menos importante: el aceite de eucalipto proporciona una experiencia maravillosa de aromaterapia.¬† El eucalipto es refrescante y poderosamente estimulante.¬† Use aceite de eucalipto en su difusor o cree ambientadores perfumados a√Īadiendo unas gotas de aceite a un objeto colgante.¬† Este aceite es perfecto para aumentar la concentraci√≥n y mantener su nivel de energ√≠a elevado.¬† Use aceite de eucalipto en un d√≠a lluvioso o nublado para despejar la niebla y levantar el √°nimo.

(¬ŅDesea m√°s bondad en aceites esenciales?¬† Te tenemos cubierto con 50 Maneras M√°gicas de Usar Aceites Esenciales para Mejorar tu Vida en el hogar, en la oficina, e incluso en tu auto!

Where To Buy Eucalyptus Essential Oil

¬ŅListo para experimentar todos los beneficios del aceite de eucalipto por ti mismo?¬† Ordene esta botella de Aceite Esencial de Eucalipto 100% Puro de nuestro proveedor favorito de aceites esenciales, Plant Therapy.

Precauciones

El uso de remedios herbales puede tener efectos secundarios.¬† Los remedios herbales frecuentemente interact√ļan con otras hierbas, suplementos o medicamentos y estas interacciones pueden ser muy peligrosas.¬† Antes de usar cualquier remedio herbal que contenga eucalipto, se recomienda encarecidamente consultar con un profesional m√©dico, especialmente si usted es propenso a convulsiones, enfermedad hep√°tica o renal, presi√≥n arterial baja.

Siempre consulte con su médico antes de usar el aceite de eucalipto para tratar el asma.

Las mujeres embarazadas y en período de lactancia deben evitar el uso del aceite de eucalipto.

El aceite de eucalipto es tóxico si se ingiere en cantidades suficientemente grandes.  Los adultos deben tener cuidado al usar el aceite de eucalipto para el cuidado bucal.

El aceite de eucalipto o sus productos (masajes en el pecho, b√°lsamos, etc.) no deben aplicarse a ni√Īos menores de 6 a√Īos de edad.¬† Adem√°s, no se debe permitir que los ni√Īos usen aceite de eucalipto para el cuidado bucal.¬† Las pastillas de aceite de eucalipto no deben administrarse a ni√Īos menores de 6 a√Īos de edad.¬† En caso de duda, consulte con su pediatra antes de usar aceite de eucalipto o productos que contengan eucalipto para tratar a los ni√Īos. (Fuente: UMMC.)

Deja un comentario

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *