40 trucos r√°pidos para deshacerse del hipo

40 trucos r√°pidos para deshacerse del hipo

El hipo Рesos molestos espasmos del diafragma causados por un mal funcionamiento del nervio vago (el mismo que hace que tosa) Рpuede ser causado por comer o beber demasiado o demasiado rápido, pararse de repente, sentarse o acostarse demasiado rápido, ponerse nervioso, excitarse, comer algo muy picante, o a veces sin ninguna razón en absoluto.

El hipo puede venir sobre nosotros de la nada y no siempre es f√°cil deshacerse de √©l.¬† Los m√©todos para curar el hipo pueden ser muy creativos y no todos funcionan para todos.¬† Otros s√≥lo trabajar√°n una vez con un individuo antes de que se vuelvan ineficaces.¬† Entonces, ¬Ņqu√© puede hacer una persona con hipo?

No importa el truco que uses, la ciencia detrás de la técnica sigue siendo la misma.  Para poder deshacerse del hipo, usted tiene que restablecer el ritmo involuntario de su diafragma espasmódico.  Aquí hay una lista de 40 trucos rápidos para detener el hipo. Puede ser que sea sabio fijar esta página para que usted pueda volver a ella cuando el hipo golpee!

Métodos de comida y bebida

La idea detrás de cada una de estas técnicas es sobrecargar sus sentidos y distraer su cuerpo de los espasmos que le causan hipo.

1. Coloque una cucharadita de az√ļcar en la parte posterior de la lengua y deje que se derrita.¬† Resista la tentaci√≥n de tragar hasta que el az√ļcar est√© totalmente disuelto.

2. Chupa una rodaja de lim√≥n.¬† ¬ŅNo es suficiente para ti?¬† Intenta verter unas gotas de amargo en la rodaja de lim√≥n primero.¬† Entonces ch√ļpalo.

3. Haga g√°rgaras con agua salada.

4. Mastique un trozo de raíz de regaliz.

5. Beba una o dos cucharaditas de jugo de pepinillo o vinagre de sidra de manzana.

6. Coma una cucharadita de mantequilla de maní u otro tipo de mantequilla de nueces (almendra, anacardo, avellana, etc.)

7. Beba un poco de agua fría y helada.  Para algunas personas esto funciona mejor si usted bebe lentamente.  Para otros trabaja para beber muy rápido.  Cuidado con la congelación del cerebro!

8. Tome un anti√°cido que contenga magnesio.

Más métodos para beber

Todos estos trucos combinan el simple acto de beber agua con la realización de alguna acción física inusual con el fin de restablecer su patrón de respiración.

9. Incline la cabeza a la derecha o a la izquierda y beba del lado del vaso.

10. Inclínese hacia adelante, incline el vaso lejos de usted y beba de la parte posterior del borde.

11. Cubra la parte superior del vaso con una toalla de papel y beba a través de ella.

12. Concéntrese en beber el agua sin que ninguna de las hierbas entre en su boca.

13. Beba un vaso de agua carbonatada muy rápidamente.  Eructa mucho.  Repita este proceso hasta que el hipo desaparezca (o hasta que se canse de eructar.)

14. Coloque un l√°piz horizontalmente entre sus dientes y trate de beber un vaso lleno de agua sin quit√°rselo.

Distraiga su nervio vaga

Hay varios buenos métodos para curar el hipo que implican la estimulación del nervio vago con el fin de distraerlo y, con suerte, detener los espasmos.

15. Haga cosquillas en el paladar con un hisopo de algodón.

16. Dibuje suavemente un palillo de dientes a lo largo del paladar.

17. Métete los dedos en las orejas y muévelos.

18. Respira lo más lejos que puedas y mantenlo.  Entonces saca la lengua y tira de ella.

19. Estire los m√ļsculos de la cara realizando la pose de yoga del aliento de le√≥n.

Usar puntos de presión

Hay seis posibles puntos de presión que se pueden activar para detener los espasmos del hipo.  Aplique presión suave en cualquiera de estas áreas del cuerpo:

20. El hueco en la base de la garganta, entre las clavículas.

21. Por debajo de las clavículas a cada lado del esternón.

22. Aproximadamente dos pulgadas por encima y una pulgada hacia adentro del pliegue de su axila.¬† Tirar del brazo cerca del cuerpo har√° que un m√ļsculo se flexione en este lugar.

23. La peque√Īa hendidura de aproximadamente una pulgada de la parte inferior del estern√≥n.

24. En el borde inferior de la caja torácica, donde el cartílago de la novena costilla se conecta con la octava costilla.

25. El peque√Īo hueco justo detr√°s del l√≥bulo de la oreja.

Ejercicios de respiración

Use estos trucos para alterar su patrón de respiración y forzar su diafragma para que deje de tener espasmos.

26. Aspire todo el aire que pueda y luego respire un poco más.  Empuje el estómago lo más que pueda y contenga la respiración durante unos veinte segundos.  Luego exhale lentamente y cuente hacia atrás desde veinte.  Repita esto tres o cuatro veces.

27. Abra la boca lo más que pueda y manténgala así durante al menos veinte segundos.  Si necesita tragar, intente hacerlo sin cerrar la boca.

28. Respire en una peque√Īa bolsa de papel marr√≥n.¬† El aumento del di√≥xido de carbono en el torrente sangu√≠neo puede ayudar a restablecer la respiraci√≥n y detener el hipo.

29. Siéntese derecho en una silla.  Inspire lentamente y cuente hasta veinte.  Luego, inclínese hacia adelante en la silla mientras exhala.  Esto comprimirá el diafragma y lo forzará a dejar de espasmódico.

30. Siéntese en el suelo con la espalda contra la pared.  Inhale tanto como pueda y luego exhale lentamente.  Levante las rodillas y abrácelas contra el pecho.

31. Párese derecho y extienda las manos hacia ambos lados lo más que pueda.  Ahora inhale lentamente y cuente hasta veinte mientras levanta los brazos sobre la cabeza.  Alcance lo más alto que pueda y luego exhale lentamente.  Cuente hacia atrás desde veinte mientras baja los brazos hacia los lados.  Repita este proceso hasta que el hipo desaparezca.

32. Haga algunos ejercicios cardiovasculares rápidos como saltar de un salto, sentadillas o sentadillas para alterar su patrón de respiración.

Trucos para cuando tienes un cómplice

Si tiene la suerte de contar con ayuda, pídale a alguien que le realice una o más de estas técnicas.

33. Que alguien te asuste.  Tenga en cuenta que tiene que ser un buen susto o este método no será tan efectivo.

34. Hazte cosquillas.  Asumiendo que usted es el tipo de persona a la que le gusta que le hagan cosquillas, este puede ser un gran método para restablecer su respiración.

35. Haga que negocien con usted.¬† Por ejemplo: ¬ęCada vez que tienes hipo, te pellizco¬Ľ.¬† La distracci√≥n deber√≠a ayudar a reajustar tu diafragma.

36. Haz que alguien te haga una pregunta extra√Īa.¬† Esto funciona mejor si pueden encajar la pregunta en una conversaci√≥n como √©sta:

¬ęOye, ¬Ņviste que Angie public√≥ fotos de la fiesta en Facebook esta ma√Īana?¬† Hay uno muy bueno de ustedes haciendo una cara de morsa con dos pajitas pegadas debajo de su labio superior.¬† Oh, por cierto: ¬ŅCu√°l es la capital de Azerbaiy√°n?¬Ľ

Por supuesto, la misma pregunta rara vez funciona con la misma persona más de una vez.  Aquí hay algunos ejemplos de otras preguntas que están casi 100% garantizadas para despistar a alguien:

¬ę¬ŅQu√© es la ra√≠z cuadrada de 20?¬Ľ

¬ę¬ŅCu√°ndo fue la √ļltima vez que montaste un caballo blanco?¬Ľ

¬ę¬ŅUna garza tiene cuatro dedos en cada pie, o s√≥lo tres?¬Ľ

Técnicas Psicológicas

A veces, distraer la mente de pensar en el hipo puede ser suficiente para detenerlos.

37. Ponga una canción favorita y haga sonar el ritmo en las plantas de sus pies.

38. Juega al juego del alfabeto.  Escoja un tema al azar y trate de encontrar un término relacionado para cada letra del alfabeto comenzando con la A y trabajando secuencialmente hasta la Z. Para cuando haya terminado, su hipo ya no estará.

39. Baila en círculos y canta el coro a Supercalifragilisticexpialidocious unas cuantas veces.

Si usted ha intentado todo lo dem√°s enumerado aqu√≠ y a√ļn as√≠ parece que no puede dejar de tener hipo, aqu√≠ hay otro truco r√°pido que podr√≠a funcionar:

40. Lea este extracto de Wikipedia:

¬ęCharles Osborne (14 de diciembre de 1892 – 1 de mayo de 1991) tuvo hipo continuamente durante 68 a√Īos (1922-1990).¬† Osborne era de Anthon, Iowa, EE.UU., y fue inscrito en el Guinness World Records como el hombre con el Ataque de hipo m√°s largo.¬† Su condici√≥n tambi√©n lo llev√≥ a ser invitado en el programa de radio Ripley’s Believe It or Not! en 1936, ABC’s That’s Incredible! en 1980 y The Tonight Show protagonizado por Johnny Carson en 1983.¬† Apareci√≥ en un art√≠culo de Dear Abby, fue dibujado como c√≥mic para un envoltorio de chicle de Bazooka Joe, aparece como una pregunta de trivialidad en el iPod Touch, y fue presentado como una pregunta en el juego de mesa Trivial Pursuit.

¬ęOsborne comenz√≥ a tener hipo en 1922, despu√©s de que un cerdo de 350 libras se derrumb√≥ sobre √©l mientras se preparaba para masacrarlo. El hipo persisti√≥ durante 68 a√Īos, alrededor de un hipo cada 10 segundos. Se especula que un m√ļsculo del abdomen o un vaso sangu√≠neo en el cerebro se rompi√≥ y destruy√≥ la parte del tronco encef√°lico que inhibe el hipo. Se intentaron operaciones para detener el hipo, pero no tuvieron √©xito.¬† La terapia hormonal detuvo el hipo durante 36 horas, pero se interrumpi√≥ debido a otros problemas de salud.

¬ęEl hipo se detuvo cuando ten√≠a 97 a√Īos. Osborne muri√≥ de complicaciones de √ļlceras en el Centro de Salud Marian en Sioux City, Iowa, el 1 de mayo de 1991¬Ľ.

Trate de imaginar el hipo durante 68 a√Īos seguidos!

¬ŅYa no tienes hipo?

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