50 cosas que usted debe dejar de comprar y empezar a hacer

50 cosas que usted debe dejar de comprar y empezar a hacer

Como sociedad, nos hemos vuelto demasiado dependientes de los productos «preparados». Hemos perdido la capacidad de hacer cosas desde cero.

En lugar de mezclar algunos cacahuetes para hacer una deliciosa, sabrosa y fresca mantequilla de cacahuete, gastaremos muchos dólares en un frasco de la tienda que contiene conservantes artificiales, envases innecesarios y que simplemente llenan los bolsillos de grandes y poco éticas corporaciones multinacionales.

Además de los alimentos, también puede hacer sus propios productos de cuidado personal, productos de belleza y maquillaje, productos de limpieza y accesorios para el hogar que saben, funcionan o se ven mejor que los que se compran en la tienda, sin los productos químicos y toxinas dañinos y sin un embalaje excesivo que dañe la tierra.

Alimentos

Ketchup hecho en casa РEste ketchup no rompe el banco, sabe mejor que el real y no contiene az̼car a̱adida Рpor lo que es nutricionalmente bueno para toda la familia.

Mayonesa casera – Esta es una gran receta para cualquier amante de la mayonesa que quiera hacer su propia mayonesa en casa, es simple y fácil y sabe mejor que las versiones compradas en la tienda.

Mantequilla de maní – Es tan simple hacer esta despensa básica que sería una tontería comprarla. Con sólo 3 ingredientes usted puede hacer una simple y sabrosa Mantequilla de Maní para toda su familia.

Pan Simple – Esta es una receta clásica para que usted haga y deje de comprar su pan semanal normal – nada mejor que el olor del pan recién horneado. Ahorrándote centavos y conservantes.

Nutella hecha en casa – Tendría más sentido darle a sus hijos una pasta de chocolate que usted hizo y saber exactamente lo que está en el derecho? Entonces, ¿qué tal esta fantástica receta…

Mantequilla hecha en casa – En lugar de comprar mantequilla con conservante cargada y calórica de la tienda, haga su propia mantequilla con sólo 4 ingredientes y una batidora de cocina estándar….tan simple y a la vez tan sabrosa.

Yogur Casero – Esta receta hace un yogur espeso y cremoso que rivalizaría con cualquier versión comprada en una tienda. Una vez que aprendas este método no lo comprarás de nuevo!

Mezclas de especias – ¿Sabía usted que los mezcladores de especias y aliños comprados en la tienda contienen todo tipo de ingredientes cuestionables como rellenos, conservantes y otros potenciadores de sabor falsos no deseados? Es mucho más saludable, más barato y más sabroso para hacer el suyo propio, aquí hay ocho deliciosas combinaciones para empezar….

Aderezo para ensaladas – Esta sencilla receta de aderezo casero para ensaladas alegrará cualquier ensalada antigua y la hará fabulosa. Olvídate de las versiones compradas en la tienda, ponte los delantales y ponte a hacer.

Jarabe de arce hecho en casa – Esta salsa clásica es muy cara hoy en día, ¿sabías que es tan simple y fácil de recolectar?

¿Quieres aprender más sobre cómo hacer tus propios alimentos? Consigue una copia de este fantástico libro: La despensa casera: 101 Alimentos que puede dejar de comprar y empezar a hacer

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