7 Maneras Un Humidificador Mata la Enfermedad, Mejora el Cabello y la Piel y Reduce las Facturas de Servicios Públicos + 3 Mejor Para Comprar

Ahora es el momento perfecto para conseguir un humidificador – aunque son ideales para tenerlos en cualquier época del año, durante los meses de invierno, típicamente más secos, son especialmente beneficiosos. Cuando el aire está seco, su sistema respiratorio no está contento. Incluso si usted no tiene ningún problema médico, puede sufrir a medida que su piel y los conductos nasales se secan, lo que significa que probablemente se despertará con la boca seca y comenzará a toser con frecuencia… no es la mejor manera de comenzar el día.

Desde recién nacidos hasta adultos, los humidificadores son una forma ideal de ayudar a mantener un nivel de humedad saludable en su hogar. Al aumentar la humedad en su ambiente, usted puede proteger la salud de su familia, la estructura de su hogar de los efectos del aire seco, y mejorar la comodidad interior en general.

Un humidificador aumenta el nivel de humedad en un área interior al dispersar una niebla invisible y delicada en una habitación o en una sala de estar. Sin eso, el aire excesivamente seco puede causar numerosos problemas, desde síntomas de alergia y brotes de asma hasta hemorragias nasales, labios agrietados, irritación de la garganta y picazón en la piel. Incluso puede conducir a enfermedades como infecciones de los senos paranasales, agravamiento de las vías respiratorias y resfriados. El aire seco en interiores también puede causar problemas en su hogar, como muebles de madera agrietados o pisos.

Cómo medir la humedad

Simple! Invierta en un monitor de humedad muy práctico y asequible que le avise cuando la humedad es alta, baja o ideal, además de proporcionarle una lectura específica. Este monitor de humedad para interiores AcuRite es el complemento perfecto para su hogar.

7 Razones por las que debe comprar un humidificador

1. Prevención de la gripe

Un estudio de 2013 publicado en la revista PLOS ONE encontró que los niveles más altos de humedad pueden reducir drásticamente la infectividad de las partículas del virus de la gripe que se liberan al toser. Los investigadores analizaron los efectos de la humedad relativa sobre la capacidad de un virus de la gripe que fue liberado en una tos simulada para reinfectar las células y descubrieron que después de una hora de ser liberado en una habitación con un nivel de humedad relativa inferior al 24%, aproximadamente tres cuartas partes de las partículas virales conservaban su capacidad infecciosa. Cuando el nivel de humedad se incrementó a cerca del 43%, sólo el 14% de las partículas del virus todavía eran capaces de infectar las células.

Los expertos señalaron que la mayor parte de la inactivación ocurrió dentro de los primeros 15 minutos de la liberación de las partículas virales, lo que los llevó a concluir que mantener la humedad relativa interior en niveles superiores al 40% puede reducir significativamente la capacidad infecciosa del virus de la gripe aerosolizado. Investigaciones anteriores encontraron resultados similares, con un nivel más alto de humedad que limitaba la transmisión del virus de la influenza.

Obtener un humidificador podría significar la diferencia entre contraer la gripe este invierno y mantenerse saludable.

2. Aliviar la congestión de un resfriado

Aunque no hay cura para el resfriado común, la buena noticia es que hay maneras de hacer que el sufrimiento de un resfriado sea un poco menos miserable, y eso incluye el uso de un humidificador. De hecho, es una de las primeras cosas que la mayoría de los pediatras recomiendan hacer cuando un niño se resfría para aliviar la congestión. Por supuesto, también puede ayudar a los adultos.

Esto se debe a que cuando el aire que respira es demasiado seco, el moco en los senos paranasales y la nariz no puede fluir adecuadamente, y los senos paranasales no drenarán tan bien como deberían. La congestión puede llevar a la sinusitis y al dolor de los senos paranasales, pero el uso de un humidificador ayuda a tratar este problema, ya que ayuda a traer más humedad a la nariz. Se supone que la nariz debe proporcionar humedad, calor y limpiar el aire que pasa a través de ella. Los sistemas de calefacción forzada a menudo secan las fosas nasales, agravando las alergias y la sinusitis».

El funcionamiento de un humidificador ayuda a aliviar la congestión, así como a aliviar el dolor de garganta. Esto puede hacer que usted, o su hijo, respire mejor y duerma más cómodamente también. Incluso si usted no tiene un resfriado, el aire del invierno tiende a secar los senos paranasales, lo cual también disminuye su resistencia a los virus y bacterias, lo cual significa que el uso de un humidificador probablemente hará que usted se despierte sintiéndose mucho más cómodo.

3. Piel y cabello más hermosos

Todo ese calor que sopla a través de su casa durante el invierno puede dejar su piel seca y con comezón, particularmente la piel de sus manos ya que tiene menos glándulas sebáceas. También puede causar opacidad, escamas e incluso envejecimiento acelerado. Los labios a menudo también se ven afectados, ya que el aire seco tiende a hacer que se agrieten con más frecuencia y más fácilmente. El uso de un humidificador puede prevenir todos estos efectos dañinos para que pueda mantener una piel más saludable y radiante durante las fiestas y más allá. Incluso reduce la aparición de líneas finas y arrugas, al mismo tiempo que mejora la textura de la piel.

Por supuesto, ese aire seco en interiores también puede afectar a tu cabello. El uso de ese humidificador en tu habitación por la noche mientras duermes ayuda a añadir una importante hidratación externa para evitar que el cabello se seque. El vapor nutritivo también ayuda a prevenir un cuero cabelludo escamoso y con picor.

4. Tendrá una casa más cálida, lo que podría significar facturas de servicios públicos más bajas

Una de las primeras cosas en las que probablemente piense cuando el frío está en el aire y las temperaturas están cayendo afuera, es la temida factura mensual de servicios públicos, por lo que sólo tiene sentido maximizar cada dólar que gasta para calentar su casa. Puede hacer que abrir esa cuenta sea un poco menos estresante haciendo que se sienta más caliente por dentro sin tener que subir el termostato, y una de las mejores maneras de hacerlo es usar un humidificador.

Un humidificador no sólo ayuda a combatir la piel seca y los virus de la gripe, sino que también hará que su hogar se sienta más cálido, ya que mientras más humedad haya en el aire, más cálido se sentirá. Por ejemplo, el aire con una temperatura de 70 grados Fahrenheit y 10 por ciento de humedad se sentirá como 67 grados, pero con 50 por ciento de humedad, se sentirá como si fuera 69 grados. Trate de usar su humidificador en el dormitorio mientras duerme por la noche, y probablemente se sentirá cómodo con el calor que se reduce unos pocos grados durante la noche. Luego, por la mañana, todo lo que tendrá que hacer es elevarlo de 2 a 3 grados a la vez para que el horno no tenga que trabajar tan duro al elevarlo todo de una vez.

5. Reducir los ronquidos para dormir mejor

Si usted o su pareja roncan, debe saber que los bajos niveles de humedad en su hogar pueden empeorar los ronquidos. Mantenerse hidratado bebiendo mucha agua, así como añadir humedad al aire haciendo funcionar un humidificador por la noche, puede ayudar a evitar esa sequedad que a menudo conduce a los ronquidos. No sólo no estará dando vueltas y tapándose los oídos, sino que también tratará de descansar bien durante la noche, sino que también se sentirá más cómodo y cálido, lo que puede favorecer un mejor descanso nocturno.

6. Disminuir esos molestos choques estáticos

Una señal segura de que el invierno está aquí es la primera vez que vas a acariciar a tu gato y terminas siendo sacudido por una sacudida de electricidad estática, o encuentras ese calcetín perdido pegado a la camisa de vestir de tu marido. Tu pelo tampoco es fácil de domar. Esto se debe a que cuando hay falta de humedad, el aire tiende a ser más propicio para la electricidad estática. Y, cuanto más seco se pone, peores son los choques estáticos. Hacer funcionar un humidificador puede disminuir la posibilidad de que se produzcan descargas estáticas durante los meses más fríos y secos del año.

7. Ayudando a sus plantas de interior

Al igual que usted, sus plantas de interior no funcionan tan bien cuando el aire está seco. De hecho, usted puede haber notado que sus hojas están empezando a verse caídas y que el suelo se está secando más rápido de lo normal. Por lo general, sólo necesitan dos cosas para prosperar: agua y luz solar. Obviamente, no hay sustituto para el riego regular de su flora interior, pero no toda la hidratación debe venir a través de usted directamente. Al igual que las personas y los animales, las plantas utilizan la humedad del aire, pero si hay una falta de humedad, la mayoría de los tipos de plantas sentirán los efectos.

La mayoría de las plantas necesitan aire húmedo para desarrollarse. Esto se debe a que los poros a través de los cuales respiran pierden la mayor parte de su humedad cuando el aire circundante está seco, una pérdida que la planta no siempre puede reemplazar a través del agua que absorben sus raíces. Cuanto más delgada sea la hoja, mayor será su necesidad de humedad. Incluso los habitantes del desierto como los cactus requieren niveles de humedad de al menos 40 por ciento – muchos requieren 60 por ciento o más.

Un humidificador de habitaciones hará maravillas al aumentar la humedad del aire para que no sólo usted, sino también sus plantas sean más saludables.

Ahora que sabe por qué necesita un humidificador, ¿cómo sabe cuál elegir?

Los humidificadores pueden añadir humedad al aire de diferentes maneras. También están disponibles en múltiples tipos con diferentes beneficios e inconvenientes, lo que puede hacer que sea un poco confuso para el comprador por primera vez.

Un humidificador de neblina fría funciona dispersando una neblina a temperatura ambiente. Generalmente cubre áreas más grandes, y usa menos electricidad que otros tipos también. Un humidificador de niebla caliente utiliza un elemento calefactor para calentar el agua antes de liberarla en la habitación como humedad caliente y confortable. Estos tipos tienden a usar un poco más de electricidad porque calientan el agua a ebullición, pero también tienden a producir una humedad más saludable ya que el proceso de ebullición mata los gérmenes y las impurezas antes de que puedan ser liberados en una habitación. Otro tipo de humidificador es un humidificador ultrasónico. Estos están disponibles en tipos de neblina fría y caliente y también se consideran el tipo de humidificador más silencioso disponible en el mercado hoy en día – algo que puede ser de suma importancia, particularmente para áreas como dormitorios que requieren un ambiente más tranquilo. Los humidificadores ultrasónicos utilizan ondas sonoras de alta frecuencia para vibrar un diafragma metálico a frecuencias ultrasónicas, lo que crea una niebla fina y calmante. Dado que las ondas sonoras son más altas de lo que podemos oír, estos humidificadores son significativamente más silenciosos que otros modelos.

A continuación le presentamos algunos de los humidificadores más populares y mejor clasificados para ayudarle a tomar la mejor decisión.

Humidificador ultrasónico de vapor frío de enriquecimiento puro

Guardar El humidificador ultrasónico de neblina fría de enriquecimiento puro cuenta con una tecnología que puede añadir humedad al aire interior de forma segura e instantánea durante un máximo de 16 horas de funcionamiento continuo con el ajuste bajo. Dispone de un depósito de 1,5 litros que proporciona una excelente cobertura para habitaciones como dormitorios, baños y cocinas, o cualquier otro tipo de habitación de tamaño medio. Ideal para la hora de acostarse, también incluye una luz nocturna que tiene un suave resplandor, que puede encenderse o apagarse. Además, cuenta con un control de doble velocidad y una boquilla de nebulización de 360 grados, lo que facilita el ajuste de la velocidad y la dirección de nebulización. Cuando el nivel de agua baja o se retira el tanque, una función de apagado automático lo apaga.

Amazon actualmente vende este humidificador que viene con una garantía de 2 años.

Humidificador de vapor caliente Vicks

Guardar Este humidificador es silencioso y tiene un tanque que alimenta agua a la cámara de ebullición donde se calienta a un vapor de vapor puro que está libre de bacterias en un 95%. Este vapor de vapor se mezcla con el aire seco en una cámara de enfriamiento y luego el aire caliente y húmedo se libera en la habitación. Ofrece dos configuraciones de salida, incluyendo una configuración alta para una humedad máxima o habitaciones más grandes. En la configuración baja, es mejor para añadir humedad a una habitación de tamaño más medio. También cuenta con una luz nocturna suave y brillante, lo que lo convierte en otra opción ideal para usar en el dormitorio.

El humidificador Vicks Warm-Mist Humidifier es bastante económico y tiene una garantía de un año.

Humidificador de niebla fría sin gérmenes Honeywell, HCM350W

Guardar Este humidificador de vapor frío dispensa un 99.9% de neblina libre de gérmenes que erradicará el moho y las esporas de moho, así como virus, bacterias y hongos utilizando la tecnología patentada de eliminación de gérmenes y rayos UV. Es extremadamente silencioso, y funciona hasta por 24 horas con sólo un depósito de agua lleno, ya que tiene capacidad para dos galones. Un filtro especial tratado ofrece un producto antimicrobiano para ayudar a mantener el equilibrio de humedad en habitaciones pequeñas y medianas. El agua del grifo sin tratar fluye del tanque al agua UV, donde la luz UV mata los microbios. El agua desinfectada entra en la base donde es absorbida por un filtro de mecha. El aire seco de la habitación es aspirado a través del filtro, donde absorbe la humedad y luego se dispersa en el aire como una neblina invisible microfina.

Puede comprar el modelo HCM350W en Amazon.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *