8 mejores pastas dentales naturales y orgánicas (y por qué la mayoría son peligrosas)

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Usted pensaría que un producto que entra en su boca varias veces al día sería completamente seguro y libre de ingredientes cuestionables. Desafortunadamente, después de generaciones de uso y la consiguiente normalización de los ingredientes artificiales, las grandes marcas y las pastas dentales comerciales todavía contienen sustancias químicas preocupantes.

La buena noticia es que no necesita estos aditivos sintéticos para disfrutar de una buena salud bucal.

Pasta de dientes Ingredientes a evitar

Nunca antes los consumidores habían tenido acceso a tanta información sobre los productos químicos y las formulaciones de los productos cotidianos. Echemos un vistazo a los ingredientes que definitivamente querrá evitar ponerse en la boca:

Triclosan

El triclos√°n es un compuesto arom√°tico clorado que ayuda a retardar o detener el crecimiento de bacterias, hongos y moho. Sumado a art√≠culos como ropa, juguetes, cosm√©ticos, utensilios de cocina y muebles, se absorbe a trav√©s de la piel y la boca en peque√Īas cantidades. Debido a que se encuentra en una variedad de productos de consumo, las exposiciones diarias repetidas realmente se acumulan: un estudio de muestra de la poblaci√≥n de los Estados Unidos report√≥ que las concentraciones de triclos√°n en la orina fueron detectadas en casi el 75% de los participantes.

Esto es preocupante porque hay evidencia de que el triclosán interrumpe las hormonas y tiene un efecto tóxico en el cuerpo al afectar las contracciones musculares y disminuir la circulación sanguínea. Sus propiedades antibacterianas, con el tiempo, pueden conducir a una función del sistema inmunológico comprometida, como se informó en un estudio que encontró que las personas que tienen concentraciones más altas de ella en sus cuerpos eran más propensas a sufrir también de alergias y fiebre del heno. Su uso generalizado se ha asociado con el gravísimo problema de la resistencia de los antimicrobianos a los antibióticos.

A pesar de que la FDA prohibi√≥ el triclos√°n en los jabones de tocador y en los jabones para el cuerpo en septiembre de 2016, todav√≠a est√° permitido en la pasta de dientes. Por extra√Īo que pueda parecer que un ingrediente est√© prohibido en los productos t√≥picos pero no en los productos orales, la FDA estaba convencida de que los beneficios del triclos√°n en la pasta de dientes (reducir la placa y la gingivitis) superaban los riesgos para la salud antes mencionados.

Lauril sulfato de sodio (SLS)

Un jab√≥n procesado qu√≠micamente derivado del aceite de coco, aceite de palma o petr√≥leo, el Lauril sulfato s√≥dico es un surfactante ani√≥nico que se encuentra en productos de limpieza como champ√ļs, detergentes para ropa, jabones para vajilla y pasta de dientes. F√°cilmente reconocible por su capacidad de generar espuma, espuma y espuma, el SLS puede irritar la piel cuando se usa en altas dosis.

El contenido de SLS en la pasta de dientes suele estar limitado al 0,5 al 2%, lo que puede tener un efecto irritante en la piel. Las personas que sufren de estomatitis aftosa (aftas) son bien aconsejadas para mantenerse alejadas de las pastas dentales que contienen SLS, ya que este ingrediente puede inflamar los tejidos blandos en la boca, causando aftas dolorosas que no sanan con el uso continuo de pasta dental que contiene SLS.

FD&C Azul 1

También conocido como Brilliant Blue FCF, Blue 1 es un colorante sintético para alimentos que se agrega a la pasta de dientes para darle sus brillantes rayas azules. Producido a partir de petróleo, el Azul 1 fue aprobado por la FDA para su uso en alimentos y medicamentos en 1969. Desde entonces, se han realizado muy pocos estudios para evaluar su seguridad como un ingrediente que se encuentra en los productos cotidianos.

Aunque Blue 1 es totalmente cosm√©tico y no tiene ning√ļn valor para el cuidado bucal, se encontr√≥ que entra en el torrente sangu√≠neo a trav√©s de las membranas mucosas. En 2003, la FDA public√≥ un aviso de salud p√ļblica sobre los informes de toxicidad asociados con el uso de Blue 1. Adem√°s, el Center for Science in the Public Interest evalu√≥ la seguridad de varios colorantes alimentarios y concluy√≥ que hay demasiadas preguntas sin respuesta sobre los posibles da√Īos planteados por Blue 1, y recomend√≥ que se realicen m√°s investigaciones antes de que este colorante pueda considerarse seguro.

Pastas dentales naturales Alternativas

Afortunadamente hay muchas pastas dentales naturales, orgánicas y no tóxicas disponibles en el mercado hoy en día que están hechas con ingredientes reales - y no algo cocinado en el laboratorio.

1. Pasta dental todo en uno del Dr. Bronner's

De la misma gente que nos ha tra√≠do el jab√≥n de castilla maravillosamente vers√°til y respetuoso con el medio ambiente, Dr. Bronner's es sin duda una marca en la que puede confiar. Su pasta de dientes todo en uno limpia y blanquea los dientes al mismo tiempo que reduce la placa y refresca el aliento. Hecho con 70 ingredientes org√°nicos incluyendo harina de coco, jugo de hoja de aloe, bicarbonato de sodio, aceite de menta, cacaote de potasio, cristales de mentol y extracto de hoja de stevia. La pasta dental del Dr. Bronner no s√≥lo est√° libre de colorantes, sabores, fl√ļor y edulcorantes artificiales, sino que tambi√©n est√° certificada como org√°nica, vegana, no transg√©nica, y este producto nunca fue probado en animales. Est√° disponible para comprar desde aqu√≠ en Amazon.

2. Pasta de tierra Redmond

Disponible en sabores de limón, gaulteria, canela y menta, la formulación de Earthpaste es muy simple: ingredientes naturales y reales. Está hecho con arcilla bentonítica de grado alimenticio para pulir y limpiar, agua purificada, xilitol para endulzar y ayudar a prevenir las caries dentales, así como un montón de aceites esenciales (dependiendo del sabor) que tendrán un sabor delicioso a la vez que proporcionan efectos antimicrobianos para una boca fresca y limpia.

Usted podr√≠a haber escuchado que la Pasta de Tierra contiene plomo - lo hace, en dosis min√ļsculas. El plomo es un producto natural de la arcilla benton√≠tica, y si usted comi√≥ espinacas hoy en d√≠a, ya ha consumido cinco veces la cantidad de plomo en la pasta de tierra. Si todav√≠a tiene dudas, aqu√≠ tiene una explicaci√≥n mucho m√°s detallada que le ayudar√° a tranquilizarse. Puedes comprar esta pasta de dientes aqu√≠.

3. Esencia del desierto

Inspirada en la antigua tradici√≥n de masticar ramitas del √°rbol de neem para limpiar los dientes (que aparentemente hace un mejor trabajo que un cepillo de dientes), Dessert Essence est√° hecha con extracto de neem, por lo que tiene propiedades antis√©pticas naturales. Otros ingredientes incluyen sal marina, aceite de √°rbol de t√© y extracto de hoja, sulfato de sodio y coco, aceite de gaulteria y bicarbonato de sodio. Ofrece una limpieza profunda que elimina la acumulaci√≥n de placa, no contiene abrasivos fuertes y es lo suficientemente suave para las personas con enc√≠as sensibles. ¬ŅListo para probarlo? Coge un tubo de aqu√≠.

4. Dientes afortunados

Con la triple acci√≥n de remineralizar, blanquear y fortalecer los dientes y las enc√≠as, Lucky Teeth est√° repleto de muchos ingredientes org√°nicos beneficiosos: carb√≥n activado para limpiar y blanquear; aceites antibacterianos como el coco, el √°rbol de t√©, el clavo de olor, las semillas de girasol, la almendra dulce, la canela, la menta y la hierbabuena; bicarbonato de sodio para aportar un poco de agarre y ayudar a reducir los √°cidos en la boca; y xilitol para endulzar y combatir las caries de forma natural. A diferencia de la mayor√≠a de las pastas dentales, Lucky Teeth viene en un frasco en lugar de en un tubo - simplemente m√©zclalo bien antes de cada uso y deja caer una cantidad del tama√Īo de un guisante sobre tu cepillo de dientes. Si esta es la pasta de dientes para ti, coge un frasco de esta p√°gina en Amazon.

5.¬†La Compa√Ī√≠a Honesta

Adem√°s de su pasta de dientes de fresa para ni√Īos, The Honest Company tambi√©n tiene una versi√≥n fresca de menta para los adultos. Vegana y sin gluten, esta pasta de dientes est√° fortificada con calcio para fortalecer los huesos y bicarbonato de sodio para pulir los dientes. Tambi√©n contiene s√°bila org√°nica, jengibre y bisabololol (un derivado de la manzanilla alemana), t√© verde y menta. ¬ŅListo para probarlo? Tr√°elo aqu√≠.

6. Pasta de dientes natural Davids

Utilizando ingredientes naturales de la más alta calidad con un enfoque en la sostenibilidad, la pasta dental Davids se fabrica con energía eólica 100% renovable, y su embalaje es completamente reciclable. Además de ser vegano y libre de crueldad, sin fluoruro ni ingredientes artificiales, Davids está formulado con bicarbonato de sodio, xilitol, aceite de menta y menta verde, extracto de hoja de stevia y extracto de semilla de anís. Todos los ingredientes utilizados han sido investigados a fondo por el Grupo de Trabajo Ambiental en materia de seguridad y salud. Coge un tubo de pasta de dientes Davids de aquí.

7. Himalaya Botanique

Otra pasta dental que incorpora los beneficios dentales del extracto de hoja de neem, Himalaya Botanique es fresca y mentolada con un toque de sabor a granada. Hecho con aceite de hoja de tomillo, sal marina, xilitol y hojas de menta, sus ingredientes m√°s √ļnicos incluyen la trifala - un tr√≠o de frutas medicinales - que tienen un efecto antiinflamatorio en las enc√≠as y la goma ar√°biga que ayuda a reducir las bacterias en la boca que causan la enfermedad de las enc√≠as y la placa. Prueba este dent√≠frico de aqu√≠.

8.¬†Boca sana J?S√ĖN

J?S√ĖN (en griego, "curandero") es una empresa que desde 1959 se dedica a la fabricaci√≥n de productos naturales y sanos, y que ofrece otra opci√≥n para limpiar la boca con extractos de plantas. La f√≥rmula de control antiplaca y t√°rtaro incluye aceite de √°rbol de t√©, gel de aloe vera, aceite de canela, extractos de semilla de toronja y perilla, aceite de flor de clavo y extracto de perejil. Dale una oportunidad a J'S√ĖN cogiendo un tubo de aqu√≠ en Amazon.

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