Cómo deshacerse de la caspa para siempre: 9 mejores remedios caseros que funcionan

Nadie es realmente inmune a la caspa, la molesta y a veces vergonzosa condición afecta al cuero cabelludo de todo tipo de personas, jóvenes y mayores.

La caspa puede ser el resultado de un cuero cabelludo seco o de una condici√≥n de la piel conocida como dermatitis seborreica. Tambi√©n puede ser causada por eccema, psoriasis o un crecimiento excesivo de un hongo similar a una levadura conocido como malassezia. La mayor√≠a de los productos disponibles en la tienda incluyen champ√ļs con piritiona de zinc, destinados a eliminar hongos y bacterias; ketoconazol, que tambi√©n combate hongos, as√≠ como alquitr√°n de hulla y sulfuro de selenio, que ayuda a favorecer el crecimiento de las c√©lulas de la piel del cuero cabelludo. El √°cido salic√≠lico tambi√©n se utiliza a menudo para ayudar a aflojar esas escamas de modo que se puedan eliminar m√°s f√°cilmente.

El problema con estos productos anticaspa comprados en la tienda es que la mayoría contienen ingredientes tóxicos, incluyendo algunos de los cuales se usan específicamente para combatirlo en primer lugar, como el piritiona zinc que tiene efectos secundarios potenciales como irritación de la piel y de los ojos, reacciones alérgicas como urticaria o sarpullido, e incluso pérdida de cabello. Luego están los sulfatos, que se encuentran en la mayoría de los productos para el cuidado personal. Se sabe que causan enrojecimiento, irritación y picor (irónicamente, algunas de las cosas que vienen con un caso de caspa), e incluso se ha descubierto que algunos sulfatos alteran los sistemas reproductivo, cardiovascular y endocrino.

Los parabenos tambi√©n se utilizan com√ļnmente, actuando como conservantes para evitar que el crecimiento bacteriano y otros microbios invadan el producto. Los parabenos son considerados como un disruptor endocrino que puede resultar en la p√©rdida de cabello, y tambi√©n se sabe que irritan la piel dejando el cuero cabelludo insano.

Y eso es s√≥lo el comienzo. Bastante perturbador, ¬Ņno? Pero la buena noticia es que usted no tiene que recurrir a productos caros que pueden o no ser efectivos, e incluso podr√≠an agravar el problema. En cambio, ¬Ņpor qu√© no considerar uno de estos remedios caseros – que generalmente son mucho m√°s baratos, vienen sin todos esos efectos secundarios, y las probabilidades son, probablemente tiene la mayor√≠a de los ingredientes en su cocina en este momento.

1. Aceite de árbol de té

El aceite del √°rbol del t√© es un aceite esencial que se obtiene de la destilaci√≥n por vapor de las hojas de la melaleuca alternifolia, una planta nativa de Australia. Y, cuando se trata de la caspa, es uno de los mejores remedios que existe, gracias a sus propiedades antibacterianas y antif√ļngicas. El aceite es capaz de combatir el hongo que produce la caspa sin resecar el cuero cabelludo. Ayuda a matar las bacterias que causan la sobreproducci√≥n de c√©lulas de la piel, lo que a su vez crea caspa. Cuando se aplica en el cuero cabelludo, penetra en los fol√≠culos pilosos, los descongestiona y elimina los microorganismos que provocan irritaci√≥n, picor en el cuero cabelludo y caspa. De hecho, un estudio mostr√≥ que los champ√ļs con s√≥lo 5 por ciento de aceite de √°rbol de t√© fueron capaces de mejorar significativamente la severidad de la caspa.

Para usarlo, simplemente agregue unas 10 gotas de aceite del √°rbol del t√© por cada ocho onzas de su champ√ļ favorito y l√°vese como lo har√≠a normalmente, pero deje que se asiente en su cuero cabelludo antes de enjuagarlo para que pueda absorber los beneficios.

Tambi√©n puede hacer un tratamiento m√°s potente durante la noche con aceite del √°rbol del t√©. Llene una botella peque√Īa y vac√≠a de aproximadamente tres cuartas partes con un aceite base como el aceite de almendras o el aceite de jojoba. A√Īadir 15 gotas de aceite de √°rbol de t√© 100% org√°nico como √©ste de Plant Therapy y mezclar bien. Aplique esta mezcla en el cuero cabelludo masajeando durante varios minutos, asegur√°ndose de que el cuero cabelludo est√© totalmente saturado. Coloque su cabello en un gorro de ducha u otro tipo de cubierta para evitar que el aceite llegue a la funda de su almohada y d√©jela puesta toda la noche. Por la ma√Īana, l√°vese el cabello como lo har√≠a normalmente.

2. Aceite de arg√°n

El uso de aceite de argán en el cuero cabelludo puede ayudar a reducir la sequedad mientras nutre tanto el cabello como el cuero cabelludo. Está lleno de antioxidantes y aceites esenciales que se sabe que ayudan a reducir la inflamación de la piel y prevenir la sequedad.

Para usarlo, caliente 5 o 6 gotas de aceite de Argan puro y orgánico como este disponible en Plant Therapy via Amazon, entre las palmas de las manos y luego aplíquelo en el cuero cabelludo y masajee bien. Déjela puesta y colóquese un gorro de ducha en la cabeza para permitir que el aceite se absorba en el cabello y el cuero cabelludo durante la noche. Tratar el cuero cabelludo dos veces por semana con el aceite ayudará a eliminar la caspa y la sequedad.

3. Aceite de coco

¬ŅQu√© no puede hacer el aceite de coco? No es sorprendente que tambi√©n sea un remedio muy eficaz para combatir la caspa. De hecho, se ha utilizado desde la antig√ľedad para tratar una variedad de afecciones de la piel, el cuero cabelludo y el cabello, incluida la caspa. Esto se debe a que contiene propiedades antif√ļngicas, lo que significa que el aceite de coco puede matar al hongo que causa la caspa. Como tambi√©n es un humectante eficaz, ayuda a hidratar el cuero cabelludo para prevenir o tratar la sequedad, una de las causas de la caspa.

El aceite de coco tambi√©n contiene √°cido l√°urico, capr√≠lico y caprino, √°cidos grasos de cadena media que no s√≥lo son responsables de una parte significativa de sus beneficios para la salud, sino que ayudan a que el aceite penetre m√°s profundamente en el tallo del cabello y el cuero cabelludo. Porque tiene un efecto calmante, ayuda a aliviar la picaz√≥n y la irritaci√≥n, y gracias a sus m√ļltiples propiedades nutricionales, puede ayudar a mantener el cabello y el cuero cabelludo m√°s sanos, y un cuero cabelludo sano es m√°s capaz de defenderse de la caspa en primer lugar.

Para usarlo, calienta dos cucharadas de aceite de coco en un taz√≥n peque√Īo (un poco m√°s o menos dependiendo de la longitud de tu cabello) hasta que se licue. Aplica el aceite caliente en el cuero cabelludo con los dedos y luego apl√≠calo por todo el cabello, desde las ra√≠ces hasta las puntas. Masajea el cuero cabelludo y el cabello con el aceite durante un m√≠nimo de cinco minutos, luego coloca una gorra de ducha sobre el cabello y d√©jala toda la noche. Por la ma√Īana, l√°vese el cabello como lo har√≠a normalmente.

4. Vinagre de sidra de manzana

El vinagre de sidra de manzana orgánico sin filtrar (como este disponible en Amazon) ayuda a tratar la piel seca y con comezón y también mata los hongos y bacterias que causan la caspa. El contenido de acidez del vinagre es particularmente efectivo para reducir esa molesta descamación. La acidez cambia el pH del cuero cabelludo, lo que dificulta el crecimiento de la levadura.

Para utilizar este tratamiento, mezcle partes iguales de vinagre de sidra de manzana y agua y d√©jelo a un lado. Despu√©s de lavar con su champ√ļ normal, aplique la mezcla sobre el cabello mojado. Masajear sobre el cuero cabelludo y dejar reposar durante al menos 15 minutos antes de enjuagarlo. Descubre tambi√©n otros 10 incre√≠bles beneficios de lavarte el cabello con vinagre de sidra de manzana.¬†

5. Bicarbonato de sodio

El bicarbonato de sodio funciona de varias maneras para combatir la caspa. En primer lugar, es un excelente exfoliante, exfoliando suavemente el cuero cabelludo sin irritarlo, a la vez que ayuda a eliminar las células muertas de la piel. Este es un proceso esencial para asegurar que las escamas no se acumulen. Sus propiedades absorbentes ayudan a eliminar el exceso de grasa, suciedad y células muertas del cuero cabelludo, y también ayuda a eliminar el exceso de sebo del cuero cabelludo sin causar un secado excesivo. Como el bicarbonato de sodio es alcalino, también trabaja para equilibrar el nivel de pH del cuero cabelludo, previniendo problemas adicionales.

Existen m√ļltiples maneras de usar el bicarbonato de sodio para tratar la caspa, incluyendo:

  • Simplemente agregue una marca de calidad de bicarbonato de sodio como esta disponible en amazon, a su champ√ļ habitual.
  • Combine el bicarbonato de soda con el vinagre de sidra de manzana en una pasta y aplique la mezcla sobre el cuero cabelludo; masajee suavemente para ayudar a eliminar la caspa y luego enjuague el cabello con agua fr√≠a.
  • Mezcle bicarbonato de sodio con agua de rosas para hacer una pasta, y luego aplique la pasta en el cuero cabelludo. Masaj√©elo suavemente durante 2 √≥ 3 minutos para ayudar a aflojar las escamas y las c√©lulas muertas de la piel. Enju√°gate el cabello con agua fr√≠a, pero no uses champ√ļ.

6. Miel cruda

La miel, particularmente en su forma cruda, ofrece una amplia gama de beneficios sorprendentes, incluyendo la lucha contra la caspa y problemas como la dermatitis seborreica. Es un humectante natural que ayuda al cabello a retener la humedad para prevenir la sequedad, al mismo tiempo que proporciona una potente infusión de vitaminas A, C, D, E, complejo B, betacaroteno y minerales como calcio, hierro, potasio, magnesio, manganeso y fósforo.

Una investigaci√≥n de 2001 publicada en el Journal of Medical Research encontr√≥ que la aplicaci√≥n de miel diluida con un 10 por ciento de agua tibia en las √°reas afectadas, y permitir que se absorbiera durante tres horas antes del enjuague, fue capaz de aliviar esa picaz√≥n incesante, y aliviar la descamaci√≥n en una semana. Los expertos se√Īalaron que los resultados se deben a las poderosas propiedades antibacterianas y antif√ļngicas de la miel, y se√Īalaron que problemas como la caspa son t√≠picamente el resultado de un crecimiento excesivo de hongos.

Por supuesto, aplicar miel en el cabello y el cuero cabelludo suena como un evento bastante desordenado, pero la mayoría de los usuarios dicen que la recompensa de una cabeza de cabello libre de caspa bien vale la pena.

Para usar este remedio, moje el cabello y luego aplique miel cruda y diluida, como ésta (90% de miel y 10% de agua). Masajear en el cuero cabelludo durante 2 a 3 minutos y luego dejar reposar durante unas horas. Después, enjuague con agua fría.

7. Jugo de limón

Se ha comprobado que el jugo de limón elimina la caspa de forma natural. Su acidez ayuda a equilibrar el pH del cuero cabelludo, manteniendo a raya la caspa. Utilícelo masajeando dos cucharadas en el cuero cabelludo y dejándolo reposar durante unos minutos antes de enjuagarlo con agua fría. Luego mezcle una cucharadita de jugo de limón en 8 onzas de agua y enjuague su cabello de nuevo con eso. Repetir diariamente hasta que se elimine la caspa.

8. Aloe Vera

El aloe vera es refrescante, ayuda a calmar un cuero cabelludo irritado, y tambi√©n trabaja para exfoliar suavemente mientras que sus propiedades antif√ļngicas y antibacterianas trabajan para eliminar el hongo que lleva a la caspa. Tambi√©n ayuda a limpiar a fondo el cuero cabelludo, eliminando los residuos que se acumulan en los poros y equilibra el pH del cuero cabelludo. Usar la planta en s√≠ no s√≥lo es mucho m√°s barato que comprar un champ√ļ que contiene aloe vera, sino que es mucho m√°s efectivo ya que esos productos tienden a contener s√≥lo una cantidad muy peque√Īa.

Adem√°s de sus propiedades antibacterianas y antif√ļngicas que le permiten llegar a la ra√≠z del problema, contiene propiedades analg√©sicas que ayudan a detener la picaz√≥n que en realidad puede empeorar el problema que ya tiene. Esto se debe a que rascarse el cuero cabelludo para llegar a esa picaz√≥n estimula la producci√≥n de las gl√°ndulas seb√°ceas, e incluso promueve infecciones en las heridas.

Usted necesitará de uno a tres cortes de la planta de aloe vera para hacer uso de este método Рsi usted no tiene una planta ya, son fáciles de conseguir y relativamente baratos. Una vez que tenga la planta, corte las hojas de aloe vera a lo largo con un cuchillo. Extraer con una cuchara el gel que sale del interior de la hoja y ponerlo en un recipiente. Mójate el cabello y luego aplica el gel directamente sobre el cuero cabelludo. Masajear durante varios minutos para que penetre profundamente. Ahora, póngase una toalla en el cabello y espere unos 30 minutos antes de lavarse normalmente.

9. Aceite de oliva

El aceite de oliva ofrece una serie de propiedades que ayudan a combatir la caspa y a mejorar la salud del cuero cabelludo y del cabello. Est√° cargado de antioxidantes, as√≠ como de vitaminas como la A y la E, que ayudan a disminuir el da√Īo causado por los productos para el cuidado del cabello, y act√ļa como un humectante natural para hidratar el cuero cabelludo, previniendo la sequedad y las escamas, as√≠ como para reducir la caspa. Sus propiedades antibacterianas y antif√ļngicas contribuyen a combatir la caspa y otros problemas capilares. Como el aceite de oliva contiene polifenoles, no s√≥lo ayuda a liberar el cuero cabelludo de residuos como la suciedad y el aceite, sino que alisa el cabello seco y encrespado sin crear acumulaciones grasosas.

El m√©todo de ¬ęmasaje con aceite de oliva caliente¬Ľ es especialmente eficaz para conseguir un cabello m√°s sano y un cuero cabelludo sin caspa. Simplemente caliente de media a una taza de aceite de oliva org√°nico, ya sea en la estufa o en el microondas, prob√°ndolo con su dedo para asegurarse de que no est√° demasiado caliente para aplicarlo en su cuero cabelludo. Aplique el aceite en el cuero cabelludo, masaj√©elo y luego apl√≠quelo a trav√©s del cabello con las yemas de los dedos. P√°sate el peine por el cabello y luego c√ļbrelo con una toalla o gorro de ducha. Deje que se frag√ľe durante unos 30 minutos, o durante toda la noche, antes de lavarse el cabello como lo har√≠a normalmente. Utilice el tratamiento una vez a la semana hasta que el problema sea eliminado.

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *