Cómo hacer su propia agua de rosas y 14 maneras de usarla

Cómo hacer su propia agua de rosas y 14 maneras de usarla

El agua de rosas, bellamente fragante, antibacteriana, antiinflamatoria y comestible, es un artículo extremadamente versátil para tener a mano.

Ahorre dinero y asegure la pureza de su producto haciendo su propia agua de rosas para bricolaje – un proceso sorprendentemente simple.

Beneficios del Agua de Rosas:

Hay tantas ventajas a hacer su propia agua de rosas incluyendo:

Disminuir el estrés y la presión arterial

Dejar de oler las rosas puede ser lo mejor que puede hacer para sus niveles de estrés y salud cardíaca: se ha comprobado que el aroma de la rosa reduce la presión arterial y los niveles de cortisol, la hormona del estrés.

Estado de √°nimo mejorado

Rose también puede ayudar a aliviar los síntomas de depresión y ansiedad. Un estudio publicado en la revista Complementary Therapies in Clinical Practice encontró que las mujeres posparto tratadas dos veces a la semana con un aceite de aromaterapia de rosa/lavanda experimentaron una disminución significativa en las puntuaciones de depresión posparto, y una marcada mejoría en el trastorno de ansiedad general, en comparación con el grupo de control.

Propiedades antibacterianas y antioxidantes

Existen muchas investigaciones que demuestran que Rose tiene un amplio espectro de actividades antimicrobianas. También exhibe propiedades antioxidantes.

Quell Inflamación de la piel

Además de sus propiedades antibacterianas, se cree que el agua de rosas reduce el enrojecimiento y la inflamación, y equilibra el pH de la piel, lo que la convierte en el tratamiento de belleza perfecto para quienes sufren de acné, eccema y psoriasis.

Además, investigadores alemanes descubrieron que el aceite de rosa aumenta la permeabilidad de la piel, permitiéndole absorber más nutrientes. Por supuesto, esto sólo es una buena noticia si usted hace sus propios productos de belleza llenos de ingredientes naturales.

Un sue√Īo tranquilo

Las notas florales calmantes de la rosa se han demostrado en los ensayos para promover un buen sue√Īo nocturno.

Cuando a los pacientes del hospital se les administr√≥ aromaterapia con rosas durante tres noches consecutivas, se descubri√≥ que el aroma mejor√≥ significativamente la calidad del sue√Īo de los participantes en comparaci√≥n con el grupo de control de los pacientes.

Recetas del Agua de Rosas:

Hay algunas maneras de hacer agua de rosas en casa:

Método uno: Olla a fuego lento

Esta es la manera m√°s f√°cil y r√°pida de hacer su propia agua de rosas, aunque no tiene una vida √ļtil muy larga. Es ideal para fines culinarios o de belleza.

Ingredientes

  • 1 taza de p√©talos de rosa frescos o 1/2 taza de p√©talos de rosa org√°nicos secos
  • 5 tazas de agua

Instrucciones

  1. Agregue los pétalos y el agua a una cacerola, tape y ponga a hervir.
  2. Baje el fuego y cocine a fuego lento por 10 minutos, hasta que los pétalos de rosa se desvanezcan en color. Dejar enfriar completamente.
  3. Pase el agua de rosas a través de una tela de queso o un tamiz de malla fina. Decantar el líquido puro en un frasco de vidrio esterilizado y guardarlo en el refrigerador hasta por dos semanas.

Método dos: Destilación

Esta destilación de color claro es un poco más difícil de hacer, pero durará mucho más que el simple método de cocción a fuego lento.

Ingredientes

  • 3 tazas de p√©talos de rosa frescos o 1.5 tazas de p√©talos de rosa org√°nicos secos
  • Agua
  • Hielo

Instrucciones

  1. Agregue un ladrillo limpio o una roca grande al centro de una olla grande y coloque un tazón de metal encima del ladrillo.
  2. Agregue los pétalos de rosa a la olla y agregue suficiente agua para que llegue a la parte superior del ladrillo.
  3. Coloque la tapa, boca abajo, sobre la olla (para que el vapor pueda gotear por el centro de la tapa y dentro del recipiente). Algunos cubos de hielo colocados en la tapa acelerar√°n este proceso.
  4. Llevar el agua a ebullici√≥n y dejar cocer a fuego lento durante 30 minutos. Aseg√ļrese de mantener la mayor cantidad de vapor posible, ya que esto es lo que va a utilizar como agua de rosas.
  5. Deje enfriar completamente antes de decantar el agua del recipiente met√°lico a una botella de vidrio esterilizada. Gu√°rdelo en el refrigerador hasta por seis meses.

M√©todo tres: El m√©todo’Cheat’

Hay un tercer método para hacer agua de rosas, usando aceite esencial de rosas. Aunque este método es seguro de usar para tratamientos de belleza externos, no debe ser ingerido ni utilizado con fines culinarios.

Ingredientes

  • 12 gotas de aceite esencial de rosa
  • 1 taza de agua destilada
  • 1 cucharadita de vodka

Instrucciones

  1. Mezclar el aceite esencial y el vodka, antes de a√Īadirlo a una botella de vidrio esterilizado con el agua. Gu√°rdelo en el refrigerador, agit√°ndolo antes de cada uso.

Usos del Agua de Rosas:

Ahora que ha hecho un lote de agua de rosas casera, ¬Ņpor qu√© no darle un buen uso? Aqu√≠ hay una variedad de maneras en que el agua de rosas puede ser usada para la salud y la belleza, o incluso en la cocina!

1. Fragancia personalizada

Evite la multitud de ingredientes tóxicos para el cuidado de la piel Рincluyendo fragancias artificiales Рhaciendo su propio spray perfumado.

Simplemente vierta agua de rosas en una botella con rociador y agregue gotas de sus aceites esenciales favoritos hasta que obtenga la mezcla que le guste. Recuerde agitar la botella cada vez antes de rociar para distribuir los aceites.

2. Rocío facial de enfriamiento

Mantenga su agua de rosas casera cerca para refrescar e hidratar su piel durante los días calurosos. Sus propiedades antibacterianas y antiinflamatorias previenen las manchas y sofocan el enrojecimiento.

Tambi√©n puede agregar ingredientes como aloe vera, hamamelis o vitamina E para apoyar y nutrir a√ļn m√°s su piel. Esta receta, que contiene grasas omega y aceite de onagra, es tambi√©n una gran elecci√≥n.

3. Tónico suave

Debido a sus cualidades astringentes, el agua de rosas es un gran tónico facial para pieles grasas y propensas al acné. Simplemente agregue una cucharada de agua de rosas a media taza de agua destilada para suavizarla y rejuvenecerla.

4. Easy Eye Make-Up Remover

Quitar el r√≠mel y el delineador dif√≠ciles puede ser una tarea dif√≠cil, ya que muchos creen que los productos naturales no est√°n a la altura de las circunstancias. Este desmaquillante para ojos contiene s√≥lo dos ingredientes, pero es seguro que eliminar√° hasta el √ļltimo rastro de r√≠mel en tus pesta√Īas.

Mezcle cantidades iguales de agua de rosas casera y aceite de jojoba, apl√≠quela a una bola de algod√≥n y √ļsela para limpiar suavemente el √°rea de los ojos como de costumbre.

5. Enjuague del cabello

Las propiedades antimicrobianas naturales del agua de rosas significan que es una gran manera de matar los hongos y las bacterias, lo que puede resultar en caspa y otras condiciones del cuero cabelludo. También se cree que equilibra el pH y minimiza la porosidad de las hebras.

Use una taza de agua de rosas como enjuague final despu√©s del lavado para a√Īadir brillo a su melena. Tambi√©n puede diluir su champ√ļ y acondicionador regular con agua de rosas para obtener propiedades antis√©pticas y un aroma delicioso.

6. Spray de lino

Refresque la ropa de cama, la ropa y los muebles de tela con unos cuantos chorros de agua de rosas. A√Īade unas gotas de aceite de rosa o lavanda para un aroma m√°s duradero y una acci√≥n antibacteriana extra.

7. Tratamiento de quemaduras solares

Los tratamientos convencionales para después del sol pueden contener muchos de los mismos productos químicos y presentar algunos de los mismos peligros que los protectores solares convencionales.

Este spray casero para quemaduras de sol – con agua de rosas, aloe vera, vinagre de sidra de manzana y aceites esenciales – le proporcionar√° alivio mientras calma y repara su piel, en lugar de causarle m√°s da√Īo.

8. Alivio del estrés

Reduzca la ansiedad, la depresión y el estrés rociando un poco de agua de rosas sobre su almohada antes de acostarse en la noche, rociando un poco sobre su cabello o ropa, o incluso agregándolo a su difusor con unas gotas de aceite de lavanda. Sus niveles de estrés (¡y tal vez hasta la presión arterial!) pronto bajarán.

9. Agua de ba√Īo calmante

A√Īadir una taza de agua de rosas a su ba√Īo, junto con unos cuantos p√©talos de rosa, puede aliviar instant√°neamente las preocupaciones del d√≠a. Tambi√©n calmar√° y nutrir√° su piel, a la vez que lo preparar√° para una noche de sue√Īo reparador.

10. Enjuague bucal floral

Aunque la idea de enjuagar con agua de rosas no parece tan refrescante como la menta, puede ser tan efectiva como usar un enjuague bucal convencional, pero mucho menos agresivo para sus dientes y encías. Para obtener poderes antimicrobianos adicionales, agregue unas gotas de su aceite esencial favorito.

11. Tratamiento de ojos

¬ŅSe ha despertado con los ojos hinchados e hinchados y necesita ir a trabajar? Los efectos antiinflamatorios del agua de rosas significan que es el tratamiento perfecto para tener a mano para una ocasi√≥n as√≠.

Rocíe o vierta un poco de agua de rosas fría sobre almohadillas de algodón y colóquelas sobre sus ojos durante cinco minutos para enfriar y calmar.

12. Exfoliante corporal calmante

Rejuvenece tu piel, elimina las c√©lulas muertas y a√Īade fragancia con esta fant√°stica receta de exfoliante – hecha con sal marina natural, aceite de almendras, agua de rosas y vainilla.

13. Aromatizando la comida

El agua de rosas agrega un sutil toque floral a una variedad de platos, particularmente cualquier cosa a base de l√°cteos, frutas o nueces.

Pruebe este pastel de arroz relleno de sabor con agua de rosas y cardamomo, una tradicional ensalada marroquí de zanahoria y agua de rosas; una cremosa y afrutada panna cotta de yogur con arándanos; o estas deliciosas galletas de agua de rosas Pistacho.

14. A√Īadir profundidad a las bebidas

Todo tipo de bebidas se beneficiarán de la adición de agua de rosas, desde tés y tónicos hasta cócteles y refrescos. Este té helado al estilo persa es seguro que refrescará y refrescará en un día de verano, como lo es una jarra de limonada de agua de rosas. Los amantes de los batidos pueden elevar su juego con un batido de higos y rosas; mientras que los conocedores de cócteles no querrán perderse un cóctel de limón, frambuesa y vodka rosa o un ginebra de pepino y rosa.


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